Reset

Reset er et gruppeforløb for unge i alderen 15-18 år som oplever tankemylder, stress og kropslig uro.

Om Reset
I gruppen Reset arbejder vi med at forstå og håndtere tankemylder og stress og hvordan man kan berolige en urolig krop. Derudover arbejder vi med den indre kritiker, og de tanker, som kan stå i vejen for mere ro i kroppen og i hovedet.

Vi har 6 mødegange og en efterfølgende booster. Vi bruger naturen  som et aktivt redskab i forløbet. Derfor vil nogen af mødegangene også finde sted på vores taghave og i skoven. 

Næste opstart: Hold 2, 2026
1. mødegang: Mandag d. 14. september, kl. 15.30-17.30, drop-in fra kl. 15.00
2. mødegang: Mandag d. 21. september, kl. 15.30-17.30, drop-in fra kl. 15.00
3. mødegang: Mandag d. 28. september, kl. 15.30-17.30, drop-in fra kl. 15.00
4. mødegang: Mandag d. 5. oktober, kl. 15.30-17.30, drop-in fra kl. 15.00
5. mødegang: Mandag d. 19. oktober, kl. 15.30-17.30, drop-in fra kl. 15.00
6. mødegang: Mandag d. 26. oktober, kl. 15.30-17.30, drop-in fra kl. 15.00

Sted: 
De Åbne Rådgivninger, Vestre Engvej 10, 2. sal, 7100 Vejle. Nogle mødegange vil finde sted i Sønderskoven.