Reset
Reset er et gruppeforløb for unge i alderen 15-18 år som oplever tankemylder, stress og kropslig uro.
Om Reset
I gruppen Reset arbejder vi med at forstå og håndtere tankemylder og stress og hvordan man kan berolige en urolig krop. Derudover arbejder vi med den indre kritiker, og de tanker, som kan stå i vejen for mere ro i kroppen og i hovedet.
Vi har 6 mødegange og en efterfølgende booster. Vi bruger naturen som et aktivt redskab i forløbet. Derfor vil nogen af mødegangene også finde sted på vores taghave og i skoven.
Holdoversigt
Hold 1, 2026
1. Mandag den 30. marts, kl. 15.30-17.30, drop-in fra kl. 15.00
2. Mandag den 13. april, kl. 15.30-17.30, drop-in fra kl. 15.00
3. Mandag den 20. april, kl. 15.30-17.30, drop-in fra kl. 15.00
4. Mandag den 27. april, kl. 15.30-17.30, drop-in fra kl. 15.00
5. Mandag den 4. maj, kl. 15.30-17.30, drop-in fra kl. 15.00
6. Mandag den 11. maj, kl. 15.30-17.30, drop-in fra kl. 15.00
Sted: De Åbne Rådgivninger, Vestre Engvej 10,2., 7100 Vejle/Sønderskoven
Hold 2, 2026
1. Mandag den 14. september, kl. 15.30-17.30, drop-in fra kl. 15.00
2. Mandag den 21. september, kl. 15.30-17.30, drop-in fra kl. 15.00
3. Mandag den 28. september, kl. 15.30-17.30, drop-in fra kl. 15.00
4. Mandag den 5. oktober, kl. 15.30-17.30, drop-in fra kl. 15.00
5. Mandag den 19. oktober, kl. 15.30-17.30, drop-in fra kl. 15.00
6. Mandag den 26. oktober, kl. 15.30-17.30, drop-in fra kl. 15.00
Sted: De Åbne Rådgivninger, Vestre Engvej 10,2., 7100 Vejle/Sønderskoven
Hvordan kommer man i kontakt med os?
Du kan kontakte Lisbeth for at drøfte om forløbet Reset er relevant for dig. Se nedenfor.
