Ro - en gratis app til mindre stress i hverdagen
En app til dig, der kæmper med pres og bekymringer i hverdagen.
I appen får du:
- videoer med andre unge, der fortæller om, hvad der presser dem.
- simple vejrtrækningsøvelser til at berolige dig selv.
- viden om søvn, stress og eksamen.
Og meget, meget mere …
Hvem står bag?
Appen er udviklet af de danske regioner med støtte fra Tryg Fonden - og med hjælp fra unge.